Nutrição para
provas MTB
Aprenda como alinhar sua alimentação antes e durante as provas para largar com energia, manter a performance até o fim e conquistar seu melhor resultado com confiança.
Descubra o método Nutri MTB e transforme sua estratégia nutricional com orientações práticas, específicas e testadas com atletas reais.
Você vai descobrir o que comer na semana da prova, como usar os suplementos certos e montar sua estratégia nutricional para sua categoria. Tudo com acesso imediato, videoaulas diretas ao ponto e um ebook completo para te acompanhar sempre que precisar.
Este curso te leva do amador ao avançado na preparação pré-prova.
BENEFÍCIOS DIRETOS
O QUE COMER
Descubra o que comer nos 7 dias que antecedem sua prova
ERROS
Evite erros que causam fadiga, câimbras e quebra no meio da trilha
RITUAL
Aprenda como montar seu “ritual pré-prova” com carboidratos e sais
ENERGIA
Tenha mais energia, foco e segurança na largada
INSEGURANÇA
Diga adeus à insegurança e às dúvidas sobre o que comer antes da competição
GRUPO
Faça parte de um grupo seleto que encara as provas com estratégia
Benefícios
Já pedala MTB e quer se sentir preparado para suas provas
Já sentiu fraqueza, indisposição ou erros alimentares no dia da competição
Está cansado de estratégias genéricas que não funcionam para o ciclismo
Quer dominar sua performance com foco e confiança, sem complicação
Para quem é esse curso?
O QUE VOCÊ VAI RECEBER
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Curso
100% Online
Assista onde
e quando quiser.
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Acesso
imediato
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e comece sua evolução.
Vídeo aulas
curtas e objetivas
Sem enrolação, só o que
realmente funciona!
Dicas de
suplementação
Mantenha sua energia e resistência até o fim da prova.
Material de apoio
e receitas
Para aplicar na prática,
sem complicação.
Bônus
exclusivo
Dicas fisioterapeuta para acelerar
sua recuperação pós-prova.
Quem confia na Nutri
Olá, eu sou a Fer Moraes
Sou Fernanda Moraes, nutricionista com 19 anos de experiência e há 8 anos dedicada à nutrição esportiva. Nesse tempo, acompanhei de perto a rotina, os desafios e as conquistas de ciclistas de MTB de todas as categorias. Ao longo dessa trajetória, desenvolvi uma abordagem prática, estratégica e sem complicações que transforma a alimentação em uma aliada real, para quem busca mais energia, foco e desempenho, seja nos treinos ou nas provas mais exigentes.
Este curso é um reflexo do que aplico com meus pacientes e agora, está disponível para você em um formato acessível, direto e pronto para transformar seu desempenho. Se você já sentiu que a nutrição pode estar te limitando, aqui está sua chance de virar esse jogo.
Quem confia na Nutri